▌不正确的生活作息
▌不注意清洁
不好好洗脸、卸妆,这些坏习惯都会让你的毛孔堵塞,引起痘痘的出现。
祛痘牢牢抓住一个中心,两个基本点,以改变不良习惯为中心,做好控油和调理角质、疏通毛孔。下面小编介绍以下几种祛痘小妙招。
①蜂蜜祛痘:
每天在洗面水中加入一勺蜂蜜,然后仔细洗脸,轻轻按摩,每天2-3次,另外,早上喝一杯用温水或冷水冲泡的蜂蜜水。 晚上,通常一段时间痘痘也会消退。
②胡萝卜去痘
胡萝卜富含胡萝卜素。 吃胡萝卜后,吸收的胡萝卜素会转化为维生素A,而维生素A对痘痘非常有效。
③生姜祛痘
每天晚上把脸洗干净,生姜切成薄片,涂在痘痘上,20分钟后取下,洗脸,两周后就可以看到效果了。
④草莓酸奶祛痘
草莓中含有大量的水杨酸,可以去除皮肤多余的油脂,对治疗粉刺非常有效。 可以将新鲜草莓捣成泥,然后加入等量的酸奶涂抹在脸上,每天涂抹一次,痘痘可以很快消除。
⑤海带绿豆汤
⑥白醋加食盐
1、每天8杯水是每个人都知道的,可是早晨起来空腹喝一杯水,不知道大家知道不。早上一杯温水,可以清肠胃。一定要坚持做哦!
2、切记熬夜。熬夜可是皮肤最大的天敌!
3、尽量少玩电脑和手机。睡觉的时候手机也不要开机放床头,辐射很大,对皮肤有影响!
4、护肤品也不要乱用,一定要了解自己的肤质,选择适合自己的,最好是成套使用。
5、有痘的人睡觉的时候,一定要用夹子将刘海夹起来,这样可以防止造成额前疮。
6、洗脸的时候一样要洗的彻底干净,不要讲残妆留在脸上,这样会造成毛孔堵塞,更容易长痘了!
7、千万别用手去挤痘痘,这样不但手上的细菌会弄到痘痘上,还会造成痘印的残留!
8、被套,枕套一定要注意清洗,勤换。因为长时间使用会有很多的螨虫滋生,睡觉的时候脸部很容易造成感染!
9、上火的食物,辛辣的食物尽量少吃,多喝些花茶,可以美容皮肤,改善肤色!
10、用维生素E涂脸上的痘印,坚持使用,痘印会慢慢变淡的。
11,敷颜面膜
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