春节期间如何更好的保养肌肤

　在春节长假的时候，阔别数个月甚至是一年的朋好友聚在一起，总是免不了大吃大喝，参加各种的聚餐、派对，这个时候往往无法按照正常的作息时间休息，连续的通宵狂欢，不健康的饮食习惯，给皮肤带来很大的伤害。那么，在春节期间，要如何才可以做好肌肤保养呢？

 

　　
　　一、重视对皮肤展开清洁的工作
　　
　　1、每天晚上不管回家多晚都不要倒头就睡，一定要认真的做好卸妆、清洁工作，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，然后用温水彻底的清洗干净。
　　
　　2、常沐浴对于肌肤的保养也是相当有实际效果的。在入浴的时候需要特别留意对膝盖与肘部等关节部位的皮肤展开清洗，然后洗完澡之后还要按摩脸及四肢，这样可以让肌肤变得更加的饱满，关节灵活。建议各位在泡澡的时候可以在水里边加上少许醋，洗浴后会感到格外舒服。
　　

　　3、在冬天最好是不要用冷水洗脸，用冷水洗脸会使皮肤内的血管收缩，从而导致皮肤分泌的保护性油脂变少，而冬天本来天气就比较干燥了，这样就会加剧皮肤干燥、皱裂，因此一定要使用温水来清洁面部肌肤。

 

　　
　　二、多使用保湿型化妆品
　　
　　化妆品的选择需要根据季节的变化来改变，冬天需要使用具有很高的保湿实际效果和修复受损细胞功能的化妆品，此外在粉底霜的选择上都很重要，需要改成使用干湿两用粉底，这样的话可以保证面部肌肤干爽不腻，避免沾住太多灰尘杂质。在晚上保养肌肤的时候要使用水质的保养品，让皮肤得到更加充分的休息。
　　
　　三、留意防晒
　　
　　在冬天和春天交替的时候，气候的变化是比较多样化的，冷冽的寒风中夹杂着的尘埃及逐渐变强的紫外线都会对皮肤造成伤害，因而这个时候就要开始留意防止紫外线的照射。在春天的时候皮肤会更加的娇嫩，非常容易过敏，耐受性差，即便是遇到了比较微弱的阳光也是很非常容易在脸上留下晒斑的，特别是面部有雀斑、黄斑的皮肤，因此出门在外就更是要留意防止阳光过度的照射。
　　
　　四、多喝水
　　

　　除开每天都要喝够足量的水之外，在睡觉前也是要喝一杯水的，这杯水在夜晚的时候会在细胞中循环吸收，使肌肤更加细嫩柔滑。如果你的皮肤缺少弹性的话可以养成在洗澡以前喝一杯水的习惯。在洗澡以前喝水的话就可以很好的促进皮肤的新陈代谢，让体内的细胞得到更加多的水分，从而滋养肌肤。

 

　　
　　五、对饮食的调节
　　
　　在日常饮食方面要避免过量食用高脂类、糖类的食品，另外还需要留意的一点是如果是葱蒜、辣椒等刺激性的调味品在做饭的时候最好是少加入一些，可以多吃一些富含丰富生素B6、C、E类的食物。
　　

　　春节期间的肌肤保养之道就为各位介绍到此了，马上春节就要来临了，在春节的时候一定不要忽视肌肤的护理工作，以免对肌肤造成伤害。

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